Techniky masáže masážnymi ježkami a tejpovanie tváre

Program workshopu

Počas 1,5-hodinového workshopu sa naučíte techniky, ako správne premasírovať a omladiť svoju tvár pomocou masážnych pomôcok a tejpovania. 

Workshop začína teoretickou časťou o anatómii tváre, kde sa dozviete, ako tvárové svaly a tkanivá ovplyvňujú vzhľad pleti. Nasledujú praktické ukážky, ako prirodzene omladiť pleť pomocou jednoduchých, ale účinných masážnych techník s pomôckami, ako sú masážni ježkovia. Na záver vás čaká technika tejpovania tváre. 

Po tomto workshope budete schopní dopriať si tieto techniky starostlivosť o pleť aj doma. 

Čo je masážny ježko?

Špeciálna pomôcka s jemnými výstupkami je navrhnutá špičkovou odborníčkou Olgou Szemley na precíznu prácu so svalmi a fasciami tváre. Vďaka správnej veľkosti výčnelkov ježkovia pôsobia na najhlbšie vrstvy kože, stimulujú fibroblasty a podporujú tvorbu kolagénu, čím prispievajú k zahusťovaniu tkanív. Zlepšujú krvný obeh, čo umožňuje pleti lepšie absorbovať výživu z kozmetických produktov a zároveň efektívne vylučovať toxíny. Masáž s použitím ježkov tiež pripravuje tvár a krk na následné cvičenia, a tak zvyšuje efektivitu ďalších procedúr. 

Tejpovanie tváre ako doplnok k masážnym technikám

Technika omladzujúceho tejpovania tváre uvoľňuje napätie v tvárových svaloch a fasciách, pomáha spevniť kontúry a podporuje regeneráciu. Využíva špeciálne tejpy (pásky) na jemné nadvihnutie epidermy, čím podporuje prekrvenie, znižuje zápaly a uvoľňuje svalstvo. Tejpovanie je skvelým doplnkom k masážnym technikám a pri pravidelnom používaní prináša dlhodobé výsledky.